Психология

Синдром хронической усталости у женщин

Часто мы видим людей, которые были энергичны, общительны, много работали. Казалось, что жизненная энергия в них просто кипела, а потом, мы вдруг не узнаем их. Такое ощущение, что перед нами совершенно другой человек, унылый, раздражительный, уставший, будто совсем потерявший интерес к жизни. Причин может быть много. Одной из причин, такого состояния может быть, так называемый «синдром хронической усталости».

Сублимация либидо

Для того чтобы понять, что же такое сублимация либидо, необходимо дать чёткое определение термину «либидо».

Значение цвета в жизни человека

Значение цвета в жизни человекаЗначение цвета в жизни человека довольно велико. По пристрастиям к какому-либо определенному оттенку можно определить характер личности, ее душевное и психологическое состояние. Врачи также отмечают терапевтические свойства цветов, пользуясь которыми можно излечить болезненное состояние психики и некоторых органов и систем организма. Правильное цветовое решение при создании интерьера способствует комфортному и гармоничному пребыванию в помещении. Подходящий оттенок в одежде способен придавать чувство уверенности своему хозяину, поможет создать позитивный настрой и принести успех в делах.

Признаки стресса

В жизни каждого человека время от времени случаются стрессовые ситуации – слезы, обида и разочарование, они зачастую оказываются внезапными, когда никто к ним не готов. Однако вот эти самые внезапные стрессовые ситуации негативно влияют на наше здоровье и самочувствие в целом. В этой статье речь пойдет о классических признаках стресса, которые говорят человеку о том, что нужно бороться с причинами таких ситуаций.

«Заедаем» стресс альтернативными методами

Одна из основных причин набора лишнего веса – это стресс. Точнее, попытка «заесть» его едой. Для многих людей пища становится единственным способом хоть немного уменьшить неприятные эмоции, с которыми им приходится сталкиваться каждый день. Да, механическое пережевывание и набивание желудка до отказа приносит определенное облегчение – не хочется ничего, кроме как лечь спасть и забыться сном. Но к чему это ведет? Стрелка весов стремительно смещается вправо, возникают новые проблемы со здоровьем, а отражение в зеркале вызывает лишь отторжение и чувство безысходности. Выход один – научиться справляться со стрессом другими способами.

Еще статьи...