Зеленый чай и кофе снижают риск развития инсульта

Регулярное употребление кофе или зеленого чая в течение дня снижает риск инсульта, считают японские ученые.

Исследование основано на изучении 83 тысяч пациентов в возрасте от 45 до 73 лет. У группы пациентов, которые регулярно пили кофе или зеленый чай, инсульт наблюдался на 20% реже чем у тех, кто пренебрегал этими напитками.

Эти напитки также снижают риск развития  сахарного диабета 2 типа, отмечает доктор Национального центра изучения сердечно-сосудистых заболеваний в Осаке Йошихиро Кокубо.