Боли в спине: причины, профилактика, лечение

Боли в области спины есть как у женщин, так и у мужчин - увы, никто не может зарекаться от этого недуга. Обычно боли в спине начинают появляться в возрасте 25 - 30 лет, но они могут проявиться и гораздо позднее. Чаще всего возникают боли в поясничной области или в переходе от крестцовой к поясничной области. Боли могут отдавать в ноги до самого колена. Боли в спине могут появиться без предупреждения и каких либо жалоб. Обычно им предшествует нагрузка, к примеру, резкий поворот тела или поднятие тяжестей. Боль эта очень сильная, колющая и достаточно малейшего передвижения или приступа кашля, чтобы она резко усилилась.

 

Причины боли в спине

  1. Боль в нижней части спины, возникающая неожиданно после поднятия тяжести за счет межпозвонковой грыжи.
  2. Тупое ощущение или боль в ноге могут указывать на защемления нерва.
  3. Боль в нижней части спины, которая появляется после нагрузки, может быть следствием разрыва мышцы.
  4. Неправильная осанки частая причина боли в спине.
  5. У старых людей боль в спине может быть связана с артрозом позвоночника, остеопорозом.
  6. Боль в правой области спины в лопатке может быть связана с желчным пузырём.
  7.  Хроническая или острая боль в боку может указывать на болезнь мочевых путей.
  8.  Очень глубокая «сидящая» боль может быть связана вместе с заболеваниями прямой кишки, матки или яичников.

Механизм повреждения позвонков

При хроническом заболевании происходит постоянное раздражение нервного сплетения за счет измененного межпозвонкового диска или за счет остеофита. Иной раз стирается фиброзное кольцо межпозвонкового диска, и тогда весь диск смещается назад.

Мышцы болезненно сжимаются вокруг позвоночника, поэтому зачастую туловище и позвоночник искривляется в одну сторону, а также любые передвижения приносят. Каждое легкое надавливание или прикосновение на пораженное место вызывает сильную боль.

Со временем теряет своею эластичность поврежденный межпозвоночный диск, а также промежутки между позвонками с возрастом сокращаются. Именно отходящие от спинного мозга нервы зажимаются, возникает сильная боль. В области зажима нерва появляется отек, что приводит к уже большему его ущемлению, а также усилению боли.

За развитие хронической формы несут ответственность несколько факторов. В первую очередь, ослабление мышц в крестцовой, а также поясничной области позвоночника, и увеличение веса тела. Боли в пояснице могут увеличиваться понемногу, но никогда не становятся очень сильными. Но чувствуются они вечно, даже на протяжении многих лет - до тех пор, пока вы не избавитесь от причины этой боли. В жизни людей, страдающих болью в пояснице, периодически возникают фазы обострения, которые после нагрузки, пусть нагрузка была очень легкой, могут длиться пару дней. Затем появляются старые легкие боли, к которым человек уже привык.

 Первые предписания врача

При сильной боли в спине, прежде всего, прописывают полный покой, вплоть до лежачего образа жизни - пока боль не отступит. При этом нужно отказаться как от нагреваний, так и от массажа, т.к. они могут привести к более сильным болям. Врач может назначить препараты, расслабляющие мышцы, болеутоляющие, противовоспалительные средства.

Не нужно терпеть боль, рекомендуется немедленно обращайтесь к врачу!

 

Лечение боли в спине

  1. Крапазин является отличным препаратом для лечения межпозвонковых грыж. Карипазим, в веденный методом электрофореза, действует на грыжу. Грыжа начинает уменьшаться, становится мягкой, потом совсем пропадает. Даже небольшое уменьшение грыжи может освободить нерв, который он защемляет и боль проходит.
  2. Хороший обезболивающий эффект оказывает лазеротерапия.
  3. При болях в спине, обусловленных остеофитами, особенно эффективен электрофорез вместе с литием.
  4. Ради укрепления мышечного каркаса, назначается лечебная физкультура.

Профилактика заболеваний в области спины основана на простых принципах:

  • во время сидения спину держите ровно;
  • при долгой поездке на авто под спину подкладывайте подушку;
  • стоя держите спину ровно, распрямите плечи;
  • не спите на мягком матрасе.