Галотерапия в домашних условиях

С каждым годом все большее число людей страдает от заболеваний дыхательных путей. Современный темп жизни, особенно у жителей больших городов, зачастую не дает человеку останавливать свою работу и лечить простудные и вирусные заболевания правильно. Кроме того, экологическая обстановка становится со временем лишь хуже, что не самым лучшим образом сказывается на здоровье. Все большее количество людей используют для лечения метод галотерапии.

Что же такое галотерапия

Галотерапия – это метод лечения, при котором не используются какие-либо медикаменты. Здесь применяется искусственный микроклимат, который близок по своим свойствам к обстановке подземных соляных спелеолечебниц. Комнату, где создается такой климат, называют галокамера или галокомплекс.

Доказано, что галотерапия помогает не только в лечении серьезных болезней, но и хороша как профилактика. Этот метод зачастую называют соляной пещерой, живым воздухом или спелеокамерой. Особой популярностью пользуется такое лечение у людей, часто страдающих бронхолегочными заболеваниями, имеющих проблемы с кожей, а также подверженным аллергическим реакциям.

Стоит отметить, что около 95 процентов людей, страдающих такими заболеваниями как острый и хронический бронхит, ощущают улучшение состояния уже через несколько посещений соляных комнат. Замечено, что этот метод отлично снимает многие воспалительные процессы, протекающие при болезни.

Чтобы уменьшить прием медикаментов при бронхиальной астме, продлить период ремиссии, а также снизить риск от этого заболевания,  просто необходимо посещать галокамеры. Людям, страдающим аллергией, галотерапию рекомендуют в периоды цветений растений. Это снизит риск возникновения тяжелых последствий и улучшит самочувствие.

Всем известно, насколько полезен для поддержания здоровья соленый морской воздух. Население прибрежных районов, как правило, практически не страдают от бронхолегочных заболеваний. Свежий морской воздух, за счет насыщенностями ионами морской соли, оказывает успокаивающее и общеукрепляющее действие на организм, снимает усталость и напряжение. Именно поэтому посещение соляных пещер для жителей, проживающих далеко от морского побережья, является отличным способом поддерживать организм.

Показания к галотерапии

Итак, галотерапия оказывает благоприятное действие на легкие, способна облегчить дыхание, а также смягчает воспалительные процессы, протекающие во время болезни. Посещение соляных пещер показано при следующих заболеваниях:

  • Вирусных заболеваниях, сопровождающихся кашлем;
  • Обструктивный бронхит;
  • Хронический бронхит;
  • Различные аллергические заболевания дыхательных путей;
  • Бронхиальная астма;
  • Бронхит, возникающий из-за курения;
  • Пневмония;
  • Ринит;
  • Фарингит.

Противопоказания к галотерапии

Однако галотерапия не всегда может быть применена при болезнях дыхательных путей. Существует ряд противопоказаний посещения соляных пещер:

  • Пороки сердца при обострении;
  • Различные анемии;
  • Заболевания печени;
  • Болезни почек и мочекаменная болезнь;
  • Язва двенадцатиперстной кишки или желудка;
  • Сахарный  диабет;
  • Некоторые стадии гипертонической болезни.


В любом случае, перед началом лечения галотерапией, лучше всего проконсультироваться со специалистом.

Галотерапия в домашних условиях

Галотерапия в домашних условиях – это отличный вариант для занятых людей. Существует несколько способов организации такого лечения. Например, можно приобрести специальную соляную лампу. Ее изготавливают из кристалла соли. Такой вариант не заменяет лечения в специальных комнатах, а вот поддержать и укрепить иммунитет вполне может.

Также сеансы спелеотерапии можно сделать и дома. С каждым годом стоимость организации соляных комнат самостоятельно становится все более доступной. Галотерапия в домашних условиях  позволит сократить количество походов по врачам, как взрослыми членами семьи, так и детьми. К тому же, такие сеансы помогают снизить количество принимаемых медикаментов во время болезни.

Для обустройства спелеокамеры дома потребуется просторное помещение, примерна площадь которого, должна быть не менее  3 метров на человека. Главное, чтобы эта комната была отапливаемой и сухой. Если вы решили создать настоящую галокамеру у себя дома, лучше всего за помощью обратиться к специалистам. Они подскажут, что необходимо подготовить, а также разработают индивидуальный проект, исходя из ваших возможностей.

Имея дома собственную галокамеру, вы можете проводить полезные сеансы в любое удобное время. Соляная пещера поможет регулярно дышать свежим соленым воздухом, который благоприятно влияет на дыхательную систему, убивает вредоносные клетки и оказывает общеукрепляющее действие на весь организм.


Труба бу 530 http://www.stalservise.ru