7 проблем со здоровьем, о которых можно узнать по ногтям

О том, как по ногтям определить скрытые заболевания - в нашем материале.

Изменения внешности не происходят просто так. Все это актуально и для ногтей - на них отражается состояние здоровья многих внутренних органов. Внимательно рассмотрите свои ногти: изменение их цвета, структуры, появление каких-либо дефектов могут говорить о серьезных болячках, которые пока еще находятся в скрытой форме.

1. Продольные коричневатые полоски на ногтях говорят об избытке железа. А это приводит к проблемам с сердцем, печенью и поджелудочной. Также полоски могут говорить о сбоях в гормональном балансе.

2. Синеватый или сиреневатый цвет ногтей говорит о неполадках в сердечно-сосудистой системе.

3. Белесыми ногти бывают при возможных воспалительных процессах в печени, заболеваниях щитовидной железы, повышенной функции надпочечников.

4. Бледно-розовый цвет ногтей часто возникает при анемии.

5. Белые точечки или полоски на ногтях часто говорят о проблемах пищеварительной системы. Но если это лишь эпизод, а не постоянное явление, то причиной может быть просто неудачный маникюр.

6. Хрупкость ногтей или расслоение - у этого может быть ряд причин. Во-первых, нехватка цинка и кальция. Кальций важен и для костей и для обмена веществ, а цинк - незаменимый элемент для мужчин. Во-вторых, внешние причины - например, вы используете моющие средства без перчаток. В-третьих, недостаток кремния, а этот элемент также важен для костей и ногтей, пусть и не так сильно, как кальций.

7. Если же ноготь начинает крошиться, приобретает желтоватый цвет, кожа вокруг него краснеет, шелушится, появляется неприятный зуд - чаще всего это симптомы грибка. Подцепить грибок легко в бассейнах, душевых кабинах, раздевалках фитнес-клубов (грибок любит тепло и влажность). При первых же симптомах нужно обратиться к врачу-дерматологу, а не пытаться вылечить его народными средствами.