Правильный уход за кожей осенью

Считается, что именно осенью наша кожа нуждается в максимальном уходе, поскольку именно в это время года она подвергается различным природным воздействиям, таким как ветер, первые холода, солнце или дождь. Кроме того, в этот переходный период нужно восстановить кожу после лета и, безусловно, подготовить её к зиме. Как это сделать – читайте в нашей статье.

 

В каком же состоянии находится кожа осенью? В результате осеннего похолодания наша кожа становится менее увлажнённой и приобретает желтоватый оттенок. Могут появиться шелушение, раздражение или обострение некоторых кожных заболеваний. Чтобы осенняя погода была в радость и не вызывала проблем с кожей, важно позаботиться о ней своевременно.

Очищение

Коже по-прежнему необходимо очищение. Для ежедневного умывания рекомендуется использовать специальные увлажняющие средства, а вот скрабы для глубокого очищения нужно использовать реже, например, 1 раз в неделю, чтобы не травмировать кожу.

Увлажнение и защита от Солнца

Несмотря на то, что осенью солнце светит и греет не так сильно как летом, пренебрегать солнцезащитными средствами не стоит. Их по-прежнему стоит наносить на кожу перед каждым выходом на улицу.

Здоровой и сияющей кожа сможет выглядеть не только летом, но и осенью, если пользоваться увлажняющими кремами, проводить специальные косметические процедуры, делать увлажняющие маски, а также пить большое количество воды. Очень важно проветривать комнату или устанавливать увлажнитель в квартире, чтобы из-за тёплого и сухого воздуха кожа не становилась обезвоженной.

Укрепление

Ослабленные стенки кровеносных сосудов из-за осенних перепадов температур также необходимо укреплять, чтобы кожа оставалась подтянутой. Нужно употреблять продукты, которые способствуют выработке эластина, отвечающего за гладкость кожи. Не лишним будет использование кремов с коллагеном.

Питание

Осенью кожа нуждается в особенном уходе и питании. Получать витамины она должна не только с продуктами питания – овощами и фруктами, но и в чистом виде. Поэтому, нанося питательный крем для лица на ночь, не забудьте добавить в него витамины А и Е.

Маски для защиты кожи осенью

Получить необходимые полезные вещества кожа может и из питательных масок, которые несложно сделать в домашних условиях.

Маска: «Яблоко + мёд»

Для приготовления тонизирующей и питательной маски понадобится столовая ложка мёда, измельчённое яблоко, 1 яичный желток и ложка оливкового масла. Всё тщательно перемешать, нанести на лицо. Через 20-30 минут полезную маску нужно смыть тёплой водой.

Маска: «Груша + рис»

Смешать полстакана варёного риса и несколько ложек натёртой груши. Полученную кашицу нанести на кожу лица, подержать маску 20 минут и смыть водой.

Маска «Лук + сливки»

Витаминную маску можно приготовить из натёртого лука, жирных сливок и яичного желтка. Полученную массу нужно нанести на кожу на 10-15 минут, а затем смыть тёплой водой.

Уделяя осенью должное внимание коже, вы будете выглядеть великолепно даже этой «унылой порой».

Статьи по теме: