Правила уход за красивыми волосами

Ухоженные, блестящие и красивые волосы – прекрасное естественное украшение женщины, требующее к себе заботы и внимания с ее стороны. Правильный уход, благодаря которому волосы будут привлекательными и здоровыми, включает комплекс мер.

Аромамассаж - эффективный метод ароматерапии

Аромамассаж считается самым распространенным методом ароматерапии для осуществления различных массажных программ. В процессе выполнения процедуры улучшается кровообращение, сокращается застой лимфы, стимулируется работа всех органов. При этом меняется только состав массажных ароматов и масел, технология массажа остается без изменений.

Что делает ногти красивыми?

Блистательная женщина – что входит в это понятие? Наверное, красота, грация и очарование. Но не стоит забывать и об ухоженности, которая также является составным звеном прекрасного образа. Ухоженная женщина никогда не выйдет в свет без маникюра. Ее картинные ноготки – заслуга мастера по нейл-арту.

Как избавиться от потливости ног?

Выделение пота регулируется потовыми железами с целью поддержки постоянной температуры тела. Пот состоит из воды и выделений, образованных в результате переработки организмом жирных кислот, холестерина, азотистых образований, различных микроэлементов. Все эти выделения вызывают неприятный запах. Потливость, или, по-другому гипергидроз, создает благоприятную почву для развития микробов и плохо отражается на состоянии кожи. Выявив возможные причины проблемы, нужно немедленно принимать меры.

Миф косметологии - «чудо-кремы»

Все женщины пользуются косметикой, и, конечно, главный атрибут женской красоты - это крем. С его помощью кожа становится идеальной, как нам кажется, но так ли это на самом деле? Попробуем разобраться и посмотреть на это с другой стороны, как говорится, с научной точки зрения.

10 шагов к идеальной фигуре

Проснувшись одним прекрасным утром вы, как обычно, умылись и посмотрели в зеркало. Какие мысли посетили вас!? О, Боже, я просто неотразима, или же: ужас, мне срочно нужно худеть! Время не стоит на месте, но у вас не укладывается в голове, с чего начать! Подобрать идеальную диету для себя, своих привычек и организма – это нелегкая задача, как кажется на первый взгляд.

Топ-5 самых распространенных видов аллергии в России

Аллергические заболеванияАллергическими заболеваниями, по статистике, страдают  примерно 20-25% населения земного шара. Причем эта цифра увеличивается из года в год, а медики сравнивают аллергию с эпидемией. Причин этого явления много – наследственность, ритм жизни, питание, экология, стрессы. Проявления аллергических реакций тоже могут сильно различаться. Зуд, покраснение кожи, высыпания на ней, иногда даже в виде маленьких пузырьков, отеки и припухлости – все это типичные признаки аллергической реакции. Кроме того, аллергия может вызывать катаральные явления – заложенность носа, насморк, слезотечение, кашель, чихание. Эти симптомы больше воспринимают как простуду и обращаются за помощью к терапевтам или лор-врачам.  В итоге пациенты по нескольку лет лечат такие простуды, даже не подозревая, что это на самом деле это – аллергическая реакция. Среди всех видов аллергии можно выделить несколько, наиболее распространенных  в России.

Гимнастика для глаз

Почти триста миллионов человек во всем мире страдает различными нарушениями зрения.  Причин такого явления много: наследственность, плохая экология, неправильное питание. Ритм современной жизни добавляет еще один фактор – постоянно растущие нагрузки  на глаза: многочасовая  работа за компьютером, просмотр телевизора, чтение в транспорте. В этом случае человек в состоянии остановить процесс ухудшения зрения, если вовремя примет надлежащие меры – снизит нагрузки на зрительный орган. Еще одним действенным инструментом, снижающим переутомление глаз, может стать специальная гимнастика.

Как быстро избавиться от живота и боков

Опять на подходе лето, время отпусков и пляжного времяпровождения. И каждому хочется выглядеть стройным и подтянутым, избавиться от накопленной за зиму жировой прослойки, избавиться от живота и боков. Очень часто критическое оценивание фигуры начинается именно тогда, когда приходят теплые деньки, достается летняя одежда и приходит разочарование от своего внешнего вида. А времени на приведение себя в форму уже остается крайне мало, и нужные очень эффективные методы приведения себя в былую прекрасную форму. Поэтому просто необходимо сжать волю в кулак и немедленно начинать действовать.

Как избавиться от прыщей за одну ночь

Лицо – это самая видимая часть тела, и любой изъян на нем приносит много переживаний. Одним из самых неприятных сюрпризов являются прыщи. Хотя сами не видим их, а часто и другим они не кажутся ужасными, но на наше эмоциональное состояние влияют сильно. Особенно перед свиданием, важной встречей такой «подарок» очень некстати. Но именно сильные эмоции и могут спровоцировать появление этих нежданных «гостей».

Собираем набор для парафинотерапии

Ванночка для парафинотерапии для красоты и здоровья ваших рук! Набор для парафинотерапии  должен быть у любой женщины, которая заботится о красоте и здоровье кожи рук. О том, какие инструменты вам потребуются для правильной парафинотерапии и пойдет речь в этом обзоре.

Как укрепить ногти в домашних условиях

Мода на ухоженные и красивые, а главное, здоровые ногти была всегда. Сегодня для достижения этой цели есть все возможности. Современные разработки в косметологическом сервисе находится на высоком уровне и поэтому, иметь ногти, которые крошатся, врастают по краям или слоящиеся по контуру, недопустимо для уважающей себя женщины. Отчего, почему и как избавиться? Вот некоторые вопросы, на которых стоит обратить свое внимание.

Еще статьи...