Фруктоза: польза и вред. Можно ли заменить сахар фруктозой

Диетологи часто рекомендуют использовать в еде фруктозу вместо сахара. Чем и в каких случаях полезна фруктоза, можно ли использовать ее на диете – в нашем материале.

Как в действительности алкоголь влияет на нашу фигуру

О влиянии разных видов алкоголя на фигуру и можно ли выпить рюмку-другую во время похудения - в нашем материале.

Лечебные свойства облепихового масла

Когда-то облепиху выращивали, чтобы кормить лошадей. Потом заметили ее пользу и для человека. О свойствах и составе облепихового масла, а также чем оно может быть полезно для организма - в нашем материале.

Чем так опасен чай с молоком?

Не стоит увлекаться чаем с молоком. Это сочетание очень вредно для организма, считает диетолог Алексей Ковальков. О том, чем же так опасен чай с молоком и можно ли его заменить на кофе и пойдет речь в нашей статье.

Пять лучших видов травяного чая для красоты и здоровья

Травяные чайные напитки - отличная альтернатива обычному черному или зеленому чаю. Во-первых, нет стимулирующего эффекта и можно пить травяной чай и перед сном. Во-вторых, в травяных чаях много дополнительных эффектов за счет витаминов и других питательных элементов. Рассмотрим подробнее пять видов травяных чаев, которые станут вашими помощниками в борьбе за красивую фигуру и помогут в борьбе с некоторыми недугами.

Полезные свойства боярышника

Боярышник – это известное лекарственное растение, которое применяется в народной медицине еще с древнейших времен. Польза плодов боярышника доказана с научной точки зрения, поэтому растение используется в комплексной терапии многих заболеваний. Содержащиеся в боярышнике вещества благотворно влияют на человеческий организм и практически не имеют возрастных ограничений. 

Обзор косметики Биодерма

Фармацевтическая компания Биодерма — один из самых популярных брендов аптечного ухода за кожей. Родиной косметики Биодерма стала Франция, где в 1978 году и была открыта первая лаборатория. В основе косметической формулы лежат разработки врачей-дерматологов, которые точно знают главные потребности своих пациентов.

Кукурузное масло: польза и вред

Кукурузное масло относится к растительным жирам. Его получают из зародышей кукурузы методом холодного отжима с последующей экстракцией. По видам и маркам подразделяют на рафинированное, нерафинированное, рафинированное дезодорированное марок Д и П.  Масло используют в кулинарии, пищевой промышленности (марка П), детском, диетическом  питании (марка Д), косметологии, медицине.

Как сохранить молодое тело с возрастом

С возрастом молодость тела и здоровье мышц имеют большое значение для качества жизни. Именно мыщцы, как у мужчин, так и у женщин, определяют красоту и здоровье тела. Недавно, ученым удалось доказать, что интенсивные физические упражнения надолго сохраняют мышцы. Пожилые атлеты, которые дружат со спортом, имеют мышцы, как у людей на десятки лет младше их.

Йога как способ похудеть

Проблема с ожирением - бич нашего времени. Лишним весом страдает уже больше половины взрослого населения в развитых странах. Диеты дают кратковременный эффект - лишний вес быстро набирается вновь. И тут на помощь приходит йога - этот метод не только дает физическую нагрузку, но и успокаивает психику. А именно психологическая зависимость от еды - главная причина переедания. О том, как йога помогает похудеть и привести в порядок мысли и тело и пойдет речь в нашей статье.

Сахарная депиляция: за и против

Шугаринг (или сахарная депиляция) был известен еще в Древнем Египте. Шугаринг эффективно сделает вашу кожу гладкой, однако и у этого метода есть свои недостатки. О плюсах и минусах шугаринга и о составах пасты для сахарной депиляции и пойдет речь в нашем обзоре.

Мужское облысение в раннем возрасте: причины и решения

Нет ничего обиднее, чем начать терять волосы еще будучи молодым. Однако плохая экология, генетика и гормональные сбои часто приводят к тому, что мужчины в 20-30 лет начинают стремительно лысеть. И косметолог тут помочь не в силах - чаще всего речь идет о медицинской проблеме. О причинах облысения мужчин в раннем возрасте и о способах борьбы и пойдет речь в нашем обзоре.

Еще статьи...